支持

应用限额、屏蔽与使用追踪都建立在 Apple 的「屏幕使用时间」API 与「家庭控制」（Family Controls）框架之上。没有这项授权，Aquora沐汐看不到任何使用数据，也就无法帮你看见自己的节奏。

你第一次设置应用限额时，系统会弹出授权请求；点「继续」并按提示确认即可。原始使用数据只在你的设备本地处理，绝不会上传。授权可以随时在设备「设置」中撤回。

打开 Aquora沐汐，进入「我」页面，选择删除账号并确认。删除是立即且永久的：它会移除你设备端的数据、经 iCloud 同步的代币与订阅数据，以及我们服务器上的推荐码记录。剩余代币、获赠的高级版天数与挂账中的高级版时长会一并作废，重新登录也无法恢复。

请注意：删除账号不会取消 App Store 中的付费订阅。如需取消，请前往设备「设置 › [你的姓名] › 订阅」。

Aquora沐汐只申请三项系统权限，每一项都能在设备「设置」中撤回：屏幕使用时间授权（撤回后限额与追踪功能会停止工作）、通知（「设置 › 通知 › Aquora沐汐」），以及相册的「仅添加」权限（「设置 › 隐私与安全性 › 照片」）。

如果你想撤销「通过 Apple 登录」的凭证，路径是「设置 › [你的姓名] › 登录与安全性」。iCloud 键值存储中的数据可以在「设置 › [你的姓名] › iCloud › 管理储存空间」里移除；需要我们删除 CloudKit 中的推荐码或人格记录，请给我们发邮件。

AI 提醒（高级版功能）会在本机先把你的使用数据整理成一份行为摘要——比如你最常用的几个分组及其解锁次数、习惯性使用的时段、日均屏幕时长与趋势、你最常选的反思选项、答题最强与最弱的分类，以及你的人格代码——再把这份摘要发给 AI 服务商，生成一条贴着你实际节奏的提醒。请求里还会附一小段描述当天公共情绪氛围的公开文字。

从中国大陆 App Store 下载、且系统语言为中文的用户，默认经 DeepSeek 路径；其他路径使用 Google Gemini。无论哪条路径，通讯录、消息内容、相册、位置、日记与冥想笔记、你的出生年份、城市、常用 App，以及任何由心情记录派生的内容，都绝不会被发送。完整清单见《隐私政策》第 5 节。你可以随时在「AI 提醒设置」中关闭它。

不会。你创建的日记、显化目标、情绪追踪与冥想笔记只存在你的设备上，我们不会访问、读取或传输它们。心情记录与由它生成的情绪报告同样只在本机计算与存储，绝不进入任何网络请求，也不会放进 AI 提示词。

尝鲜版与订阅都绑定在你的 Apple ID 上。用同一个 Apple ID 登录 App Store 后，在应用内使用「恢复」功能即可找回。代币余额也会随 iCloud 键值存储同步回来（需保持 iCloud 同步开启）。

所有通知都在你的设备上本地生成，没有远程推送。你可以在应用内「我」页面关闭 Aquora沐汐的全部通知；尝鲜版及以上还能在「AI 提醒设置」里单独关闭情绪天气预警。当然，也可以直接在「设置 › 通知」里关掉。

最低使用年龄为 13 周岁；未满 18 周岁需要父母或其他监护人同意。它是一个面向个人的自我觉察工具，不提供对他人设备的家长管控功能。不满 14 周岁用户的个人信息，我们按《隐私政策》第 9 节的规定处理。